Спробуйте слідувати червону кулю. Таким чином розігріти м'язи очного яблука від читання. Прес
почати розігрів очі.
Теплі очі це дуже важливий елемент, перш ніж читати. Виконує ту ж роль, як спортсмен розминки перед бігом або розминки перед грою гравець. Якщо ви хочете прочитати це ефективно, рекомендується для гарної розминки очі.